Smerter i skulderbuen og på toppen av skulderen er en vanlig plage som kan skyldes alt fra skader i akromioklavikularleddet (AC-leddet) til nakkeplager.
Smertene kan provoseres av ulike aktiviteter som f.eks. å jobbe over skulderhøyde eller gjøre øvelser som benkpress eller skulderpress, eller rett og slett gi verk og ubehag mens man sitter foran PC.
Den vanligste årsaken til smerter i skulderbuen er skader i AC-leddet. Skader her kan oppstå både traumatisk, f.eks. etter et fall eller under et tungt løft i benkpress, men kan også oppstå på grunn av slitasjeendringer (artrose) og overbelastning over tid.
Brudd i kragebenet etter fall mot skulderen kan også gi smerter, hevelser og blodutredelser i dette området. Ved mistanke om kragebensbrudd må du ta kontakt med helsepersonell så raskt som mulig.
Nakkekink kan også gi smerter i skulderbuen og på toppen av skulderen. Dette oppleves ofte i sammenheng med smerter ned mot skulderbladet, og opp mot nakken på samme side.
Vondt ved bestemte aktiviteter? Klikk for å lese mer:
