Smerter på utsiden av låret er en vanlig plage som kan gjøre det vanskelig å gå, løpe, ligge på siden eller utføre vanlige gjøremål som å reise seg opp eller sitte over lengre tid.
Smertene kan oppleves å være konstante eller oppstå i bestemte stillinger eller ved spesifikke bevegelser. Mange merker økende ubehag ved belastning som gange, jogging eller trappegåing, særlig oppover, og det kan også gjøre vondt å ligge på den vonde siden om natten. Området kan være ømt ved berøring. Noen kan også oppleve nummenhet i området eller en følelse av svakhet i benet.
Vanlige lokale årsaker til smerter på utsiden av låret stammer ofte fra strukturer rundt hofteleddet og låret, som sener, muskler og bindevev. En hyppig årsak er irritasjon eller overbelastning i senefestene til setemuskulaturen, som gluteus medius og minimus. Dette kan gi verkende eller stikkende smerter, særlig ved gange, løping eller langvarig ståing. En annen vanlig årsak er slimposebetennelse (trokanterbursitt), som kan gi trykkømhet og smerte ved belastning eller når man ligger på den aktuelle siden. I tillegg kan stramhet eller irritasjon i tractus iliotibialis – det brede bindevevsdraget langs utsiden av låret – bidra til plager i dette området. Slike tilstander sees ofte hos personer som er fysisk aktive, men kan også ramme dem som står og går mye i arbeid eller hverdag.
Det er imidlertid viktig å være klar over at smerter på utsiden av låret ikke alltid skyldes lokale strukturer. I noen tilfeller kan de komme fra nerver som er irritert eller klemt i korsryggen, for eksempel på grunn av lateral recess-stenose eller isjias. Slike nervesmerter kan stråle utover låret og være ledsaget av nummenhet, prikking eller svakhet. I motsetning til lokale årsaker, forverres ofte disse tilstandene ved langvarig sitting eller ståing eller ved bestemte bevegelser i ryggen. Ved langvarige plager eller nevrologiske symptomer bør årsaken utredes grundig.
Les videre for å lære mer om vanlige årsaker til smerter på utsiden av låret – både lokale og fra ryggen – og hvilke behandlingsmuligheter som finnes.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen som blir gitt på disse sidene er kun til informasjonsformål og er ikke ment å erstatte råd fra kvalifisert helsepersonell. Det er viktig å oppsøke profesjonell hjelp for å få en nøyaktig diagnose.
